El edema óseo es una lesión frecuente entre deportistas. Se suele ocasionar por una sobrecarga o un traumatismo. Realmente el edema óseo es una especie de moratón en el hueso. En el hueso trabecular hay una gran cantidad de vasos sanguíneos. Un gran traumatismo, o una repetición de microtraumatismos provocada por sobrecarga, acumula liquido inflamatorio […]
Edema óseo: ¿qué es y cómo se trata? Leer más »
Muchas veces, cuando tienes tensión en los hombros, o dolores en la espalda o en las piernas, el fisioterapeuta manipula otras zonas. ¿Se ha vuelto loco? No. Hoy os dejamos una imagen que creemos explicará fácilmente la conexión entre hombros, cadera e isquiotibiales. Si os fijáis en la misma, ¡podríamos decir que tus isquiotibiales están
Cómo se conectan tu pelvis y tus hombros Leer más »
Algunos deportistas de Río 2016 han puesto de moda de nuevo una técnica milenaria, muy conocida en china pero también existente en otras culturas: el cupping (o ventosaterapia). La técnica ha llamado la atención en estas olimpiadas porque muchos deportistas, entre ellos Michael Phelps, lucían moratones circulares muy llamativos, un efecto secundario de esta técnica. Otros
¿Qué es el «cupping» que produjo esas manchas en los deportistas de Río 2016? Leer más »
Un estudio de BMJ, realizado de manera aleatoria y con un control de dos año, parece poder llevar a concluir que la terapia física puede ser tan eficaz como la cirugía en pacientes de mediana edad. Los investigadores, basándose en este estudio, sugieren que se debería considerar el ejercicio como terapia alternativa a la cirugía artrostópica
El ejercicio como terapia puede ser tan eficaz como la cirugía en la rotura de menisco Leer más »
Con el buen tiempo a todos nos entran las ganas de desempolvar nuestras zapatillas de deporte ya sea por ocio o para ponernos un poco en forma, pero debemos tener cuidado a la hora de realizar nuestras actividades deportivas para evitar tener que dejaralas apartadas. Por eso hoy, vamos a hablaros sobre la trocanteritis, una lesión
Trocanteritis asociada al deporte. Leer más »
El fisioterapeuta es una figura muy importante en la vida del deportista. Ya lo es en el deportista amateur, pero más aún en el profesional. No sólo porque repara lesiones y relaja la musculación, sino por la labor de prevención, educación y estudio de la eficiencia del deportista para evitar lesiones futuras etc. Hoy os
El papel del fisioterapeuta en el deporte Leer más »
Hace unos días os hablamos de la nueva máquina en la clínica y sus ventajas. Hoy os dejamos un par de vídeos a modo de ejemplo de tratamientos con Diatermia usando el Lavatron 250. Tendinitis. Hombro: Rodilla:
Ejemplos de tratamientos con Lavatron: Hombro, rodilla y tendinitis Leer más »
Hace unos días os anunciamos en Facebook que habíamos adquirido un nuevo equipo, el LavaTRON 250. Fisioterapia en Pozuelo a la última en dispositivos para el tratamiento del paciente. El LavaTRON 250 es el mejor y más seguro equipo de Diatermia-Hipertermia, del que esperamos se puedan beneficiar nuestros pacientes. ¿Qué es la Diatermia? La Diatermia es
Nuevo equipo de diatermia en Fisioterapia en Pozuelo: LavaTRON 250. Leer más »
Hace tiempo os dejamos unos consejos de osteopatía durante el embarazo. Hoy os dejamos otros sobre el uso de la fisioterapia en esta época en la que el cuerpo cambia tanto y también una vez ha nacido el bebé. Consejos sobre trabajo que hacer, cómo mejora la espalda, cómo llevar al bebé, ejercicios para realizar
Fisioterapia en el embarazo Leer más »
Parece mentira, pero los nuevos malos hábitos posturales debido al uso de los smartphones y tablets están creando lesiones. Os dejamos las más comunes: Síndrome del túnel carpiano (ya lo dijimos en el artículo dedicado a esta lesión). Lesiones cervicales. Por tener la cabeza inclinada para leer los smartphones y tablets. El llamado «cuello de
Lesiones más frecuentes causadas por los móviles y tablets Leer más »
