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Tendinitis tibial anterior. Causas, síntomas y tratamiento

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TENDINITIS TIBIAL ANTERIOR Los tendones extensores de tobillo son un conjunto de tendones formado por los siguientes músculos: tibial anterior, extensor largo del dedo gordo y extensor común de los dedos.Estos tendones pueden inflamarse, provocando dolor. La inflamación  del tibial anterior es la más común.   CAUSAS: Mal calzado zapatillas demasiado apretadas provocando presión en […]

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Síntomas, causas y tratamiento de la periostitis tibial.

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Periostitis tibial (“Shin Splint”) Lesión típica del corredor que consiste en una inflamación aguda o crónica del PERIOSTIO (membrana que cubre al hueso).  El impacto del pie contra el suelo hace que los músculos tibiales traccionen continuamente sobre su inserción ósea, creándose una vibración constante que hace que el periostio acabe por inflamarse. SÍNTOMAS: Dolor

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Fisioterapia gratuita para 24 pacientes de EM por trimestre en un proyecto de varias organizaciones

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La fundación Real Madrid ha firmado, junto con Sanitas, el Colegio Oficial de Farmacéuticos, la Fundación de Esclerosis Múltiple de Madrid y la Universidad Europea, un proyecto en el que varias personas con enfermedades neurológicas y sin recursos podrán beneficiarse de tratamiento fisioterapéutico. Hay 24 plazas por trimestre y se darán sesiones semanales de 45

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Unos buenos esquemas para ver que músculos estamos estirando

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Hemos visto estos dibujos en Internet y los compartimos con vosotros. Nos parece muy ilustrativos ya que muestran exactamente qué músculos estiras cuando haces esos ejercicios. Parece que las imágenes provienen del libro:  “Encyclopedia of Pilates Exercises”. Hay más imágenes por otros autores en esta página.      

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Todo lo que sé, lo aprendí de mis pacientes

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Esta frase, define perfectamente el método de Robin McKenzie, fisioterapeuta neozelandes, que lo desarrolló para determinar el dolor no localizado. Este método se basa en una exploración basada en una serie de movimientos repetidos, junto con la historia clínica detallada. En función de la respuesta del paciente, indica que movimientos y posturas ayudarán a reducir

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Fisioterapia para personas mayores

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El ejercicio físico es importante para las personas mayores, mejorando la calidad de vida, la recuperación de enfermedades y dolencias. Los fisioterapeutas trabajan en distintos frentes cuando tratan a personas mayores, ya sea para rehabilitación o para prevención de dolencias, o mejora de sanación de enfermedades y trastornos propios de la edad. Es importante destacar que

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