La higiene postural es esencial para la salud de los niños y evita futuros problemas de espalda para toda la vida. El uso de videojuegos y dispositivos móviles o tablets durante el tiempo de ocio o estudio, puede generar anomalías como contracturas musculares y mal posicionamiento vertebral pudiendo derivar en una curvatura anormal de la […]
Higiene Postural: cuidado con la espalda Leer más »
La artrosis de mano es la segunda artrosis más frecuente en España, por detrás de la de rodilla (y seguido de la de cadera y columna). Afecta al 6% de los españoles. Es una degeneración articular de los cartílagos de la mano. Es benigna, pero suele ocasionar dolor, deformidad, rigidez y dificultad de movimiento. Aunque
Cuando hablamos de dolor de espalda, debemos tener claro las diversas causas para que este se genere. A menudo, al preguntar sobre la historia de los pacientes y los motivos de su visita, hay un más allá del dolor que lo trajo, notamos que en realidad «algo va mal»: el dolor es una parte de
Estrés y dolor de espalda: sí, están relacionados Leer más »
Proporcionar a nuestros clientes una atención personalizada y de calidad es nuestro principal objetivo. Nuestro equipo de fisioterapeutas trabaja con la mayor competencia profesional y humana posible. Si buscas un fisioterapeuta especialista en osteopatía, rehabilitación, acupuntura, kinesiología Holística, masaje deportivo o tratamiento materno infantil, aquí encontrarás. Nuestros profesionales están constantemente realizando cursos, seminarios,
Fisioterapia- Osteopatía- Rehabilitación Leer más »
Parece mentira, pero los nuevos malos hábitos posturales debido al uso de los smartphones y tablets están creando lesiones. Os dejamos las más comunes: Síndrome del túnel carpiano: Es muy común en trabajadores que hacen movimientos repetitivos de muñeca especialmente con la muñeca torcida. Por ejemplo en oficinas, en gimnasios, carpinteros, mecánicos, cajeros de supermercados, violinistas…
Malos Hábitos = Lesiones Leer más »
El Deportista y las lesiones: ¿Qué es ser un deportista saludable? Como definición son aquellas personas que practican actividad física por afición, con el objetivo de beneficiar su salud corporal y mental; o por profesión. Pero, ¿realmente podemos caracterizar a un deportista con esta descripción tan reduccionista? Un deportista no solo lleva a cabo una
El Deporte y lesiones: salud VS saludable Leer más »
¿Sabes cual es el dolor más recurrente en nuestra sociedad? La lumbalgia es uno de los motivos principales de las consultas médicas. Se estima que el 80% de la populación lo presentará al menos una vez en la vida. Estar muchas horas sentado y no hacer ejercicio o deporte nos puede pasar factura. La
Fascitis Plantar En verano deseamos decir adiós a los calzados cerrados. Nos apetecen las sandalias, chanclas, bailarinas…todo lo que nos dé frescor y un aparente descanso. Pero, ¿estos calzados son inofensivos para nuestra salud? La verdad es que no. El uso continuado de las chanclas nos puede ocasionar diversas molestias ya que además de no
La Lesión del verano: Fascitis Plantar Leer más »
Fisioterapia: las dolencias de los músicos A menudo, todos pecamos de mala ergonomía postural en según qué cosas de nuestro día a día. Hoy hablamos de una patología relacionada con la postura de los músicos. Mi intención con este artículo no es más que resaltar un vicio postural muy común en una actividad determinada como
Las lesiones de los músicos Leer más »
«EPI- NO!, EPI- NO! La piel y músculos de mi zona perineal no pudieron soportar tanta presión en el momento del expulsivo y el ginecólogo, para evitar un desgarro, se vio en la obligación de practicarme una EPISIOTOMÍA; o lo que es igual a una incisión para ensanchar el canal la vaginal durante el parto.
EPISIOTOMÍA: NO MÁS DOLOR Leer más »
