La fascitis plantar es una lesión causada por la inflamación de la fascia plantar. La fascia conecta el hueso del talón a la base de los dedos del pie. Se caracteriza por un dolor en la parte inferior de su pie o talón. Normalmente el dolor suele ser más intenso por las mañanas, al levantarse. […]
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En fisioterapiaenpozuelo queremos estar cerca de vosotras durante esta etapa tan especial que es el embarazo. Queremos ayudaros para que todos los cambios que experimenta vuestro cuerpo sean lo más fisiológicos e indoloros posibles. ¿Que cambios ocurren durante el embarazo? La respiración pasará a ser torácica; Determinados músculos serán más débiles; Aumento de las veces
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La menopausia es la etapa de la vida de la mujer que se caracteriza por el fin de la menstruación y por el comienzo de la etapa conocida como climaterio, la transición entre el periodo fértil y la vejez. La menopausia es una fase normal y saludable en la vida de una mujer, pero cada
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El síndrome periforme, conocido también como síndrome piramidal, es la compresión del nervio ciático por el músculo piriforme, que se localiza en la parte profunda del glúteo y su compresión causa dolor en las nalgas y en ocasiones dolor ciático. Se caracteriza por un dolor repentino y fuerte en la parte baja de la espalda
En fisioterapiaenpozuelo ampliamos nuestros tratamientos: terapia con ondas de choque. ¿Que son las ondas de choque? Las ondas de choque son ondas acústicas de alta energía que pueden tratar lesiones tendinosas, lesiones del sistema musculo-esquelético. Los resultados son muy satisfactorios ya que logran una excelente recuperación de los tejidos dañados mejorando el aporte sanguíneo y
El magnesio es un mineral sumamente importante para nuestro organismo ya que interviene en la transmisión del impulso nervioso y en la contracción muscular. El magnesio relaja: interviene de forma directa en la relajación muscular, por eso es sumamente importante para los deportistas. Imprescindible para la formación de serotonina a partir del triptófoano, un aminoácido
Magnesio, fuente de salud Leer más »
Pedir una cita con un fisioterapeuta debe ser el resultado de un proceso de reflexión en el cual yo, como paciente, he decidido que tengo un problema en el funcionamiento de mi cuerpo, éste problema está afectando mi calidad de vida, mis relaciones sociales y el rendimiento en el trabajo. Decido que debo buscar una
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Todas las mujeres sufrimos diástasis abdominal durante el embarazo, pero lo que no sabemos es cuanto tiempo nos va a durar la indeseable «tripa». Lo normal es que en 2 o 3 meses desaparezca. Si esto no ocurre es importante empezar a investigar sobre el asunto. Que es la diástasis abdominal? La diástasis abdominal es
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Springboard, una forma diferente de practicar pilates tradicional. Desde su creación, el método Pilates ha ido evolucionando e incorporando distintos elementos en su práctica con materiales que dificultan o facilitan su actividad en función de los objetivos que nos propongamos. Nosotros hemos optado por el Springboard por ser un instrumento completo, variado y divertido. ¿Qué
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Existen dos tipos básicos de dolor, el agudo y crónico, los cuales existen importantes diferencias. Dolor agudo: predominantemente un síntoma o manifestación de lesión tisular (lesiones de la piel como corte, contusión o quemadura). Dolor crónico: es una enfermedad en si mismo. Persiste durante un período de tiempo superior a los tres meses. Suele causar
