La pregunta del millón, seguro que os la habéis hecho alguna vez:
¿Cada cuanto tengo que ir al fisioterapeuta?
La respuesta obviamente depende del dinero, del tiempo libre y de tu profesión.
- Si eres un profesional del deporte normalmente deberías acudir cada semana.
- Si tu profesión es dura físicamente, una vez cada 15 días o un mes sería una buena idea.
- Si haces deporte con frecuencia, una vez cada 15 días o un mes.
La mayoría va cuando es urgente ir…pero muchas veces el número de sesiones que implica arreglar ese problema, es mayor que las de mantenimiento. Además de las molestias de tiempo perdido y dolor. Como regla general, no esperéis a que duela.
Os dejamos la opinión de un fisioterapeuta deportivo muy relacionado con el mundo del deporte.