Tendinitis tibial anterior. Causas, síntomas y tratamiento

TENDINITIS TIBIAL ANTERIOR

Los tendones extensores de tobillo son un conjunto de tendones formado por los siguientes músculos: tibial anterior, extensor largo del
dedo gordo y extensor común de los dedos.Estos tendones pueden inflamarse, provocando dolor. La inflamación  del tibial anterior es la más común.

 

CAUSAS:

• Mal calzado zapatillas demasiado apretadas provocando presión en el empeine (patinaje, hockey…) o zapatillas grandes.
• Cambios en el entrenamiento: carrera en cuestas.
• Deportes que requieren frenadas y arrancadas (tenis, baloncesto, balonmano…)

• Desviaciones de las EEII (extremidades inferiores)

SÍNTOMAS:

• Dolor en la cara anterior del tobillo o pie.
• Dolor a lo largo de todo el empeine que empeora con la carrera.
• Dolor a la palpación del tendón.
• Crepitaciones
• Dolor al estirar pasivamente los tendones.
• Marcha antiálgica (evitando dolor).

 TRATAMIENTO:

Periodo agudo

• Reposo hasta que desaparezca el dolor
• Frío
• Vendaje funcional

Periodo sub-agudo

• Masaje musculatura afectada
• Terapia manual
• Estiramientos

• Vendaje neuromuscular